Rezept für 1 Portion * pro Portion: 271 kcal * 11 g Fett * 10 g Eiweiß * 32 g Kohlenhydrate * 2.7 BE

Vollkornbrot dünn mit Margarine bestreichen, Tomaten in Scheiben schneiden und auf dem Brot verteilen. Schnittlauch in Röllchen darüberstreuen und nach Belieben mit Salz und Pfeffer würzen. Dazu Milch servieren.

5 Minuten Zubereitungszeit

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