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Abnehmen im Urlaub

Abnehmen im Urlaub – Anbieter

Immer mehr Hotels werben mit dem Schlagwort Wellness. Als Verbraucher sollte man sorgfältig prüfen, was sich hinter solchen Aussagen wirklich verbirgt. Der Deutsche Wellness Verband hat deshalb eine Qualitäts-Zertifizierung eingeführt.
Professionelle Hoteltester prüfen nach einer speziellen Checkliste alle Bereiche eines Hotels. Das Zertifikat gilt jeweils für zwei Jahre und muss dann neu beantragt werden. Eine Liste mit den überprüften Hotels und Clubs finden Sie auf der Internetseite des Verbands.

Tipps vom Wellness Verband: So finden Sie ein gutes Wellness-Hotel

• Ist das Hotel schwerpunktmäßig auf Wellness-Gäste eingestellt?
• Gibt es zu allen Mahlzeiten eine gesunde und vielseitige Vitalküche?
• Stellt sich die Küche auf Ihre besonderen gesundheitlichen Ernährungswünsche ein (z.B. Diabetes, Übergewicht, Herz)?
• Verfügt das Hotel über eine große, moderne Wellness-Abteilung mit attaktiver Badelandschaft, Fitness-Raum, Beautyabteilung, Anwendungsbereich (Massagen, Wellness-Behandlungen) und großzügigen Aufenthaltsbereichen innerhalb und außerhalb des Hotels?
• Bekommen Sie schon vor Ihrem Aufenthalt aussagekräftige Informationen über das Wellness-Angebot?
• Stimmt das Preis-Leistungs-Verhältnis bei individuellen Wellness-Leistungen (Faustregel: 1 Minute individuelle Wellness-Behandlung/Betreuung sollte nicht mehr als 1 Euro kosten)?

• Werden Ihnen im Hotel die von Ihnen gebuchten Wellness-Leistungen genau erläutert?
• Bekommen Sie leicht umsetzbare Tipps zu Bewegung, Entspannung, Ernährung und Körperpflege für Zuhause (am besten auch in schriftlicher Form)?
• Werden Sie von qualifizierten Mitarbeitern/-innen im Wellness-Bereich mit entsprechender, abgeschlossener Berufsausbildung betreut?
• Stehen Ihnen die frei nutzbaren Wellness-Angebote an 7 Tagen in der Woche zur Verfügung?
• Gibt es genügend ausgewiesene Zimmer für Nichtraucher?
• Werden Sie als Nichtraucher im Hotel, in den Restaurants und im Wellness-Bereich vor Tabakqualm geschützt?

Krankenkassen fördern Gesundheitsurlaub
Auch der Reiseveranstalter TUI wirbt mit einem Angebot, das den Aufenthalt in einem Diäthotel noch einfacher macht. Durch eine Kooperation mit der Deutschen Angestellten Krankenkasse (DAK) und der Kaufmännischen Krankenkasse (KKH) werden Gesundheits-Urlaube mit Präventionscharakter aus dem Katalog TUI Vital mit bis zu 150 Euro pro Person bezuschusst.

Gemeinsam mit den Krankenkassen haben die TUI Vital-Experten 36 Präventionsprogramme mit den Schwerpunkten Bewegung, Ernährung und Entspannung entwickelt, die in 25 Hotels angeboten werden.

Tipp von TUI: Grundsätzlich sollte jeder Kunde von TUI Vital bei seiner Krankenkasse nachfragen, ob Anwendungen bezuschusst werden. Unabhängig von der jetzt abgeschlossenen Kooperation mit DAK und KKH honorieren auch andere Kassen Präventionsprogramme.

Interessant ist das Thema Diäthotel in jedem Fall für alle, die einen Anstoß für den ersten Schritt in Richtung einer Lebensstiländerung im Sinne einer gesunden Ernährung wünschen, ihre Gewohnheiten ändern und dadurch letzten Endes abnehmen möchten.