Abnehmen mit Diät.com - Das Diätportal

Im Rahmen des Optifast®52 Abnehmprogramms treffen sich je zwölf bis 15 Personen wöchentlich in 34 speziellen Zentren » vollständigen Artikel lesen

Die Weihnachtsfeiertage sind eine echte Herausforderung, wenn Sie gerade eine Diät machen oder Ihr Gewicht halten möchten. Aber keine Angst! Mit unseren Tipps schaffen Sie es, weihnachtliche Fettnäpfchen zu umgehen! unsere Tipps

Beitrag von www.stadtaerzte.de – Die Haut ist mehr als nur eine Hülle des Körpers. Sie ist flächenmäßig das größte und funktionell das vielseitigste Organ des Menschen. Unsere Tipps zur erfolgreichen Überwinterung.

Gehören Sie auch zu den Menschen, die gegen Jahresende gern einen kritischen Blick zurück werfen und dann eine gewisse Unzufriedenheit verspüren, weil so viele Dinge besser sein könnten? Atmen Sie auf: Ab jetzt ist nicht mehr Perfektion gefragt … weiter zu den Tipps

Appetit auf ein leckeres Gesundheitsplus? Ob Nachwuchs mit Gemüse-Phobie oder fleischverliebter Partner: Wer nicht ausschließlich für die eigene Ernährung Sorge trägt, tut sich mitunter schwer, einen ausgewogenen Speiseplan mit viel Gemüse durchzusetzen. Tipps für die grüne Küche

Sind ausgewogene Ernährung, ausreichend Bewegung und ein gesunder Lebensstil für Sie und Ihre Familie selbstverständlich? Dann freuen Sie sich! Und falls es doch das eine oder andere zu optimieren gäbe, starten Sie jetzt durch. » vollständigen Artikel lesen

Was Vereinsfans längst ahnten, ist nun wissenschaftlich belegt: Bewegt man sich in der Gruppe, werden mehr Endorphine ausgeschüttet als beim sportlichen Soloauftritt. mehr zum Thema Sport in Gesellschaft

Mit zunehmendem Herbst wächst auch das Angebot an Kürbissen und typischem Herbstgemüse. Dank seiner leuchtenden Farben findet der Kürbis seine Fans auf dem Markt oder in Supermarktregalen. Unsere Kürbisrezepte

Sie denken beim Thema Wandern an Luis Trenker, viel zu klobige Stiefel und verstaubtes Heimatfilmidyll? Dann ist die neue Wanderlust wohl an Ihnen vorbeigegangen – bisher. … Entdecken Sie den beliebtsten Outdoorsport für sich!

Wer wandern geht, sollte natürlich eine appetitliche Brotzeit im Rucksack haben. Doch auch bei anderen Gelegenheiten ist das Essen im Freien ein großer Spaß. Lassen Sie sich von unseren Ideen insprieren. Hier geht’s zum Picknickspaß!