Hilfe, ich habe gesündigt: Hier kommt Ihre Anti-Weihnachtspolster-Diät
Das neue Jahr hat begonnen - und Sie auch, und zwar mit ängstlichen Blicken in den Spiegel und wütendem Gezerre am nicht mehr verschließbarem Hosenbund. Vor dem geistigen Auge tauchen all die überflüssigen Dominosteine, Mandeln, Plätzchen und soßenlastigen Gänsebrüste auf, die sich in Ihren Mund verirrt haben, und Sie möchten sich am liebsten in eine Ecke legen und jammern. Es ist doch einfach immer wieder dasselbe mit Weihnachten und Silvester: Am Ende haben Sie ein paar Nerven weniger (auch wenns schön war) und ein paar Fettzellen mehr. Ein wahrhaft schlechter Tausch. Aber alles kein Grund, schlechte Laune zu bekommen, denn die Lösung liegt direkt vor Ihnen. Der
Online-Diätcoach von xx-well.com weiß, wie man den Weihnachtsspeck erfolgreich wieder loswird.
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Essengehen mit Köpfchen: Ihr Restaurantführer für die italienische Küche
Oh, welch Glück, die Feiertage sind vorbei und damit auch die Festessen und Plätzchenorgien. Doch, oh Schreck, da ist sie schon wieder, die nächste Einladung in ein Restaurant, weil jemand Geburtstag hat oder es einer dieser dauerschlanken Menschen aus Ihrem Freundeskreis für einen spitzen Wochenendauftakt hielt. Üppige Gerichte, guter Wein und verführerische Desserts - da kann einem schon mal Angst und Bange werden. Dabei würden Sie solche Abende gern unbeschwert genießen? Das können Sie. Und zwar mit unserem Restaurantführer, der Ihnen sagt, wie der Besuch im Schlemmer-Lokal spurloser an Ihrem Körper vorübergeht. Diesmal gehts um die italienische Küche, im nächsten Newsletter um die deutsche und danach folgt das China-Restaurant.
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