Wer mit Diätnahrung Gewicht verlieren möchte, kann mittlerweile aus einer Vielzahl von Angeboten wählen. Hier handelt es sich um kalorienarme und nährstoffangereicherte industriell hergestellte Drinks, Instant-Pulver oder Granulat zum Anrühren mit Wasser oder fettarmer Milch, Riegel oder auch ganze "Fertiggerichte" für die Mikrowelle, die das Abnehmen erleichtern sollen.
Bei dieser Diätnahrung geht es nicht nur um kleine Snacks für zwischendurch, sondern Sie nehmen sie rund um die Uhr als komplette Ersatznahrung zu sich. Die tägliche Kalorienaufnahme liegt zwischen 800 bis 1.200 Kilokalorien. Verschiedene Geschmacksrichtungen sollen für Abwechslung sorgen. Meist ist diese Diätnahrung zudem eiweißreich, um Mangelzuständen und dem Abbau von Muskelmasse während einer Gewichtsreduktion vorzubeugen und den Stoffwechsel aktiv zu halten.
Vielfach gibt es nicht nur einzelne Drinks, Pulver oder Gerichte zu kaufen, sondern es werden komplette Startpakete für ein bis zwei Wochen angeboten inklusive Empfehlungen zu ausreichend Sport und Bewegung.
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