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Mittwoch, 9. April 2008, 15:01
Diätwahn!
Hallo,
war hier m Forum schon sehr lange nicht mehr aktiv, nun muss ich feststellen das dieses Forum sich ganz schön verändert hat, nicht unbedingt zum positiven.
1. Hier werden Diätmethoden beschrieben die nicht nur zweifelhaft sind sondern auch fast schon gefährlich, insbesondere für sehr junge Mädchen
2. Dätbeispiele mit 1000kcal am Tag oder noch weniger. Das ist absolut falsch und auch gefährlich.
3. Diätmedikamente werde hier teilweise thematisiert als wären es Vitaminpillen. Das gefällt mir überhaupt nicht, nicht nur das man diesen Medikamenten oft einen zweifelhaften Nutzen nachsagt, diese unverschämt teuer gehandelt werden, nein die Nebenwirkungen von den meisten sind echt richtig krass.
4. Ich vermisse mehr Vielfalt bei dem Thema vernünftiges abnehmen mit Sport und gesunder Ernährung, vor allem auch vollwertiger Ernährung.
5. Genauso fehlt mir das interesse am Thema Sportmöglichkeiten /Sportarten hier wird kaum was reingeschrieben, wobei Sport doch beim Abnehmen genau so wichtig ist wie eine sinnvolle Ernährung die die 1200kcal-Marke nicht unterschreiten sollte!!!
Ich finde das gerade für Teenies echt blöd, weil die dann nämlich in falsche Abnehmmuster fallen.
Das liest man hier in manchen Tagebüchern sehr deutlich wie wenig Ahnung Mädchen in diesem Alter oft haben.
Da ist von Hungerdiäten die Rede, von Mahlzeiten auslassen, Verzicht auf Frühstück und/oder Mittag- bzw. Abendessen.
Da liest man weniger vom Sportprogramm als vom Mahlzeiten auslassen, Kalorienzählen und ausprobieren verschiedenster Mittelchen und Medikamente.
Die Medikamente sind oft nicht das was die Packung verspricht, bzw. enthalten weitaus höhere Dosen am Inhaltsstoff oder nicht alles was auf der Verpackung steht oder es sind Stoffe nachzuweisen die nicht angegeben wurden.
So das musste ich jetzt mal sagen.
Bin mal gespannt wie so die Meinung zu meinem Thema ausfallen wird.
Bis dahin in Bezug auf manche Themeninhalte
Trotzdem liebe Grüße
Melanie
war hier m Forum schon sehr lange nicht mehr aktiv, nun muss ich feststellen das dieses Forum sich ganz schön verändert hat, nicht unbedingt zum positiven.
1. Hier werden Diätmethoden beschrieben die nicht nur zweifelhaft sind sondern auch fast schon gefährlich, insbesondere für sehr junge Mädchen
2. Dätbeispiele mit 1000kcal am Tag oder noch weniger. Das ist absolut falsch und auch gefährlich.
3. Diätmedikamente werde hier teilweise thematisiert als wären es Vitaminpillen. Das gefällt mir überhaupt nicht, nicht nur das man diesen Medikamenten oft einen zweifelhaften Nutzen nachsagt, diese unverschämt teuer gehandelt werden, nein die Nebenwirkungen von den meisten sind echt richtig krass.
4. Ich vermisse mehr Vielfalt bei dem Thema vernünftiges abnehmen mit Sport und gesunder Ernährung, vor allem auch vollwertiger Ernährung.
5. Genauso fehlt mir das interesse am Thema Sportmöglichkeiten /Sportarten hier wird kaum was reingeschrieben, wobei Sport doch beim Abnehmen genau so wichtig ist wie eine sinnvolle Ernährung die die 1200kcal-Marke nicht unterschreiten sollte!!!
Ich finde das gerade für Teenies echt blöd, weil die dann nämlich in falsche Abnehmmuster fallen.
Das liest man hier in manchen Tagebüchern sehr deutlich wie wenig Ahnung Mädchen in diesem Alter oft haben.
Da ist von Hungerdiäten die Rede, von Mahlzeiten auslassen, Verzicht auf Frühstück und/oder Mittag- bzw. Abendessen.
Da liest man weniger vom Sportprogramm als vom Mahlzeiten auslassen, Kalorienzählen und ausprobieren verschiedenster Mittelchen und Medikamente.
Die Medikamente sind oft nicht das was die Packung verspricht, bzw. enthalten weitaus höhere Dosen am Inhaltsstoff oder nicht alles was auf der Verpackung steht oder es sind Stoffe nachzuweisen die nicht angegeben wurden.
So das musste ich jetzt mal sagen.
Bin mal gespannt wie so die Meinung zu meinem Thema ausfallen wird.
Bis dahin in Bezug auf manche Themeninhalte
Trotzdem liebe Grüße
Melanie
Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »melg1411« (9. April 2008, 15:03)
Mittwoch, 9. April 2008, 22:44
Hallo melg1411 !
Geb dir auch uneingeschrenkt recht .
Hab hier seit kuzen erst angefangen mich mit der ganzen Thematik zu beschäftigen .
Habe mir ausrechnen lassen ,das ich bei der menge Bewegung und Sport die ich am Tag leisten kann ,darf ich nur 1000Kalorien am Tag essen .
Finde das auch wenig ,aber komme damit gut klar .Verspür keinen hunger ,oder schwäche .
Bin mir auch sicher das ich auf mehr Kalorien komme .
Bin dabei zu lernen gut zu frühstücken ,esse fast garnichts ,leider .
Vormittags etwas Obst .
Mittags koche ich bewusster und gesünder und ess eine etwas kleinere Portion .
Abends eine Schüssel Salat .
Und ich zwinge mich mind. 3 Liter Wasser zu trinken .
Ist das sehr verkehrt ?
LG
Geb dir auch uneingeschrenkt recht .
Hab hier seit kuzen erst angefangen mich mit der ganzen Thematik zu beschäftigen .
Habe mir ausrechnen lassen ,das ich bei der menge Bewegung und Sport die ich am Tag leisten kann ,darf ich nur 1000Kalorien am Tag essen .
Finde das auch wenig ,aber komme damit gut klar .Verspür keinen hunger ,oder schwäche .
Bin mir auch sicher das ich auf mehr Kalorien komme .
Bin dabei zu lernen gut zu frühstücken ,esse fast garnichts ,leider .
Vormittags etwas Obst .
Mittags koche ich bewusster und gesünder und ess eine etwas kleinere Portion .
Abends eine Schüssel Salat .
Und ich zwinge mich mind. 3 Liter Wasser zu trinken .
Ist das sehr verkehrt ?
LG
Montag, 20. Oktober 2008, 21:26
Die die solche Pillen schlucken glauben der Industrie und nicht uns.
Lest man ja so oft hier, das diese Pillen wirken und zum Erfolg führen. *lach*
Naja die Millionärsmesse ist eröffnet und die Damen von den Pillenherstellern und Pharmafirmen shoppen da nicht schlecht.
Leichtgläubige gibts hier ja genug.
Lest man ja so oft hier, das diese Pillen wirken und zum Erfolg führen. *lach*
Naja die Millionärsmesse ist eröffnet und die Damen von den Pillenherstellern und Pharmafirmen shoppen da nicht schlecht.
Leichtgläubige gibts hier ja genug.
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