:-) Hey!
Wow das klingt ja auch echt gut- was Du vorhast! Hast Du Physik-LK?
Ich hatte 2 Wochen Physik-LK und bin dann noch in den Deutsch-LK ...
Espresso mag ich auch gern Gottseidank hat Kaffee keine Kcals
Ich muss nun nochmal los Wasser holen
Trinkst Du Cola-Zero und so?
lg

Hey!


Ich lebe noch ;-) Bin auch noch am abnehmen! Hab nur jetzt n Job gefunden und arbeite abends & fall danach nur noch tot ins Bett Alles gut Die ersten 4,8 Kilo sind schon runter und es geht weiter! Geh nachher noch zum Sport!
Melde mich heute Abend nochmal mit nem ausführlichen Lagebericht!

Lg Sina

Hallo Leute! Vielleicht kennt mich noch der ein oder andere von Euch?! War das letzte mal ja vor 13 Monaten online. Und was soll ich euch sagen, gewichtsmäßig hab ich mein Höchststand erreicht! 123,5 Kilo auf 175cm verteilt. Mehr war es noch nie. Irgendwie fühlt man sich merkwürdig, wenn man auf die Waage steigt & da eine so große Zahl steht, dass man sich schwer vorstellen kann, dass solche Masse zu einem gehören soll.

Ich kann euch ja mal erzählen, was mir das letzte Jahr so passiert ist. Im April 2011 hab ich meine guten Essvorsätze wieder schleichend beiseite geschoben. Hatte 1,2 schlechte Erfahrungen mit dem Männlichen Geschlecht, die dann meinten mein Gewicht wäre nicht angemessen und ich sollte mindestens 15 Kilo abnehmen (wog da immerhin noch 90) ... Nun na dann fing es an dass ich keine Lust mehr auf gar nichts hatte und nur noch gegessen habe. War bei einer Beratungsstelle und die hat mich dann weiter zur Psychologin geschickt: Diagnose Depression. Nunja hab dann bis vor 3 Wochen circa n halbes Jahr Antidepressiva geschluckt. Meine Esssucht (Binge Eating) hat die Depression ausgelöst und das ganze hat sich dann zu einem Teufelskreis entwickelt. Aber kommen wir mal wieder zu etwas positiven: Ich bin nun verliebt und zwar so richtig & seit 4 Monaten glücklich vergeben.

Ich bin grade eben einfach auf die Waage gestiegen, weil ich wissen wollte, was sich in den Monaten angesammelt hat. Ich weiss. dass ich wieder etwas tun muss. Für mich und meine Gesundheit. Nächste Woche habe ich Zwischenprüfung von meinem Grundstudium. Ich glaub es ist besser, wenn ich danach wieder richtig starte mit gesunder Ernährung & Sport!

Grad zweifel ich ziemlich an mir, ob ich wieder ein Uhu werden kann. Aber da gibt es in mir irgendwo ein 90Kg-Mädchen, dass sich mit diesem Gewicht im Nachhinein am besten und wohlsten gefühlt hat.

Hmmmm,
wünscht mir Glück! Und ich werde dann mal wieder mit Essensplänen starten & wäre sehr glücklich, wenn ihr mich in der nächsten Zeit den Rücken stärken könntet!

Gute Nacht & bis morgen!

Sina