Am Busen abnehmen ?
Hallo !
Ich bin Sandra, fast 27 Jahre alt und zufällig auf dieses Forum gestossen. Ich möchte nicht wirklich eine Megadiät machen ( ich bin 1,82 gro0 und schwanke immer zwischen 70 und 80 Kilo, also relativ Normalgewichtig ).
Jetzt das große Aber : Ich habe BH-Größe 80 E ! Viele meiner Bekannten sagen " naja, du bist ja groß" aber ich fühle mich damit einfach nicht wohl, es ist zu groß, und immer wenn ich zunehme lagert sich alles zuerst am Busen ab, und egal wieviel ich abnehme - da nehme ich zuallerletzt ab.
ich kann im Sommer keine Trägertops anziehen, bekomme keine schönen BH`s ausser ab 80 Euro aufwärts was ich mir nicht leisten kann.
Jetzt meine Frage : Kennt jemand eine Möglichkeit, effektiv am Busen abzunehmen ? Bestimmte Übungen oder ähnliches ?
Eine Brustverkleinerung kann ich mir nicht leisten und Sie würde von der Kasse nicht bezahlt werden, dafür sind sie noch nicht groß genug.
Ich hoffe, jemand kann mir einen Tipp geben - oder eine Adresse, wo man günstig schöne BH s in großen Größen bekommt die auch eine gescheite Passform haben.
Gruß Sandra
Ich bin Sandra, fast 27 Jahre alt und zufällig auf dieses Forum gestossen. Ich möchte nicht wirklich eine Megadiät machen ( ich bin 1,82 gro0 und schwanke immer zwischen 70 und 80 Kilo, also relativ Normalgewichtig ).
Jetzt das große Aber : Ich habe BH-Größe 80 E ! Viele meiner Bekannten sagen " naja, du bist ja groß" aber ich fühle mich damit einfach nicht wohl, es ist zu groß, und immer wenn ich zunehme lagert sich alles zuerst am Busen ab, und egal wieviel ich abnehme - da nehme ich zuallerletzt ab.
ich kann im Sommer keine Trägertops anziehen, bekomme keine schönen BH`s ausser ab 80 Euro aufwärts was ich mir nicht leisten kann.
Jetzt meine Frage : Kennt jemand eine Möglichkeit, effektiv am Busen abzunehmen ? Bestimmte Übungen oder ähnliches ?
Eine Brustverkleinerung kann ich mir nicht leisten und Sie würde von der Kasse nicht bezahlt werden, dafür sind sie noch nicht groß genug.
Ich hoffe, jemand kann mir einen Tipp geben - oder eine Adresse, wo man günstig schöne BH s in großen Größen bekommt die auch eine gescheite Passform haben.
Gruß Sandra
Als ich noch schlanker war hatte ich BH groesse 75D manchmal DD und da hat mans auch schwer was zu finden. (mitlerwele hat sich das dadurch gelegt, dass ich 85D habe und da findet man schneller was) Die Kette "Lindex" hat manchmal schoene BHs in 'ungewoehnlichen' Groessen. Allerdings muss man da ein bisschen auf die Qualitaet achten, manche haben fuer diese Groessen zu duennne Traeger, aber die kann man ja einfach durch dickere ersetzen. Und man bekommt schoene guenstige Waesche im Quelle Sonderkatalog fuer grosse Groessen. (da findet man auch guenstige extralange Hosen)
Ne freundin von mir meint, dass ihr Busen sich durchs schwimmen verklienert haette (sie ist nicht begeistert davon
) Vielleicht hilft dir das ja auch. Und wenn nicht, staerkt es zumindest die Brust und Rueckenmuskulatur und das ist ja auch gut.....
Ne freundin von mir meint, dass ihr Busen sich durchs schwimmen verklienert haette (sie ist nicht begeistert davon
) Vielleicht hilft dir das ja auch. Und wenn nicht, staerkt es zumindest die Brust und Rueckenmuskulatur und das ist ja auch gut.....
Willkommen Sandra!
Leider kann man durch Sport oder Diät nicht wirklich am Busen abnehmen. Wenn man bereits normalgewichtig ist, dann hast Du halt eine Veranlagung zum großen Busen (was wahrscheinlich die meisten Männer nicht wirklich als Problem ansehen würden...
)
Mit speziellen Übungen kannst Du sehr wohl aber eine Straffung der Brust erreichen. Und auf alle Fälle solltest Du auch Übungen zum Aufbau der Rückenmuskulatur machen.
LG
Leider kann man durch Sport oder Diät nicht wirklich am Busen abnehmen. Wenn man bereits normalgewichtig ist, dann hast Du halt eine Veranlagung zum großen Busen (was wahrscheinlich die meisten Männer nicht wirklich als Problem ansehen würden...
)Mit speziellen Übungen kannst Du sehr wohl aber eine Straffung der Brust erreichen. Und auf alle Fälle solltest Du auch Übungen zum Aufbau der Rückenmuskulatur machen.
LG
was für Übungen sind denn das ?
habe schon mal eine ähnliche frage wo anders gestellt aber bekamm dort keine Antwort
habe schon mal eine ähnliche frage wo anders gestellt aber bekamm dort keine Antwort


