Hallo Community

Als ich das Forum entdeckt habe, war ich auf einmal total motiviert abzunehmen. Vielen Dank schonmal dafür

Aber ich habe dennoch eine Frage, die mir die SuFu nicht beantworten konnte. Was macht ihr denn so , wenn euch der Hunger überkommt? Gibt es da Tipps, was ich am besten dagegen tun könnte, wenn die zwei großen Wassergläser versagen? Meine Großmutter meinte, Flohsamenschalen in Wasser sei eine gute Idee, aber ich habe das Gefühl, dass ich die vor dem Hunger essen sollte, da sie erst nach einer gewissen Zeit aufquellen. Außerdem habe ich dann den ganzen Tag so einen Durst, dass ich z.B. gestern ca. 5 L Wasser getrunken habe.

Ich hoffe Ihr könnt mir helfen, und vielen Dank schon einmal

Liebe Grüße , sir-henry