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Diät-Rezepte, Snacks
Erdbeerjoghurt
Zutaten
| 150 Gramm | Joghurt (1,5%) |
| 5 Gramm | Honig |
| 100 Gramm | Erdbeeren |
| 20 Gramm | Creme fraiche |
| etwas | Ingwer |
| etwas | Zitronenmelisse |
Nährwerte
Rezept für 1 Portion
pro Portion: 160 kcal | 7 g Fett | 6 g Eiweiß | 17 g Kohlenhydrate | 1.4 BE
Zubereitung
Joghurt mit Melissenblättern, Honig, geriebenem Ingwer und Creme fraiche verrühren. Erdbeeren waschen, klein schneiden und unterheben.
10 Minuten Zubereitungszeit
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