Porridge mit Birne

Diät-Rezepte, Frühstück

Zutaten

125 ml	Milch (1,5%)
30 Gramm	Haferflocken
5 Gramm	Honig
etwas	Zimt
120 Gramm	Birne

Nährwerte

Rezept für 1 Portion

pro Portion: 245 kcal | 4 g Fett | 9 g Eiweiß | 43 g Kohlenhydrate | 3.6 BE

Zubereitung

Milch mit Haferflocken aufkochen. Honig und Zimt einrühren und mit in Scheiben geschnittener Birne anrichten.

5 Minuten Zubereitungszeit

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Schlagworte

Birne, Frühstück, Porridge, Rezepte

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