Wer abnehmen möchte, sollte sich nicht einfach schnell für “irgendwas” entscheiden. Denn selbst wenn die Freundin oder der gute Bekannte ganz begeistert von einer neuen Diät erzählt, muss das nicht heißen, dass es sich hier auch für Sie um ein perfektes Abnehmkonzept handelt. Und damit Sie nicht weiter verwirrt und frustriert im Diäten-Dschungel herumirren müssen, gibt es genau zwei Schritte, die Sie zum Erfolgsziel führen.
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Beiträge zum Schlagwort “Ernährungsberater”
Die richtige Diät finden
Diätberatung vor Ort – Vorteile und Nachteile
Eine persönliche Diätberatung hat den Vorteil, dass individuelle Probleme, wie Nahrungsmittelallergien oder Diabetes bei der Gewichtsreduktion mit berücksichtigt werden können. Durch die regelmäßigen Termine wird zudem eine gewisse soziale Bindung und Kontrolle aufgebaut.
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Diätberatung vor Ort – Anbieter
Für wen geeignet und wo finde ich was
Eine Diätberatung vor Ort ist jedem zu empfehlen, der persönliche, regelmäßige Kontakte benötigt, um erfolgreich eine langfristige Gewichtsreduktion zu erzielen. Hier wird von Mensch zu Mensch gesprochen, motiviert und unterstützt, die festen Termine erzeugen eine Art von sozialer “Kontrolle”, die den nötigen Druck zum Durchhalten vermittelt.
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