Sie sind (meist) dickflüssig, enthalten Obst und Gemüse und tragen den wohlklingenden Namen “Smoothie”. Überall in den Kühlregalen der Supermärkte oder Bio-Bistros buhlen die neuen Trendgetränke in kleinen Flaschen mit attraktivem Design um unsere Aufmerksamkeit. Aufgrund ihrer Konsistenz erinnern sie eher an eine kleine Mahlzeit als an einen Durstlöscher und sie versprechen, den täglichen Obst- und Gemüsebedarf zu decken. Soll das also heißen, dass sie unglaublich gesund sind und auch noch sättigen, ohne den Körper mit unnötigen Kalorien zu belasten?
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Beiträge zum Schlagwort “Obst”
Smoothie – Trendgetränk mit Diätpotential?
Kalorientabelle Obst
Wer immer gern schon wissen wollte, wieviel Kalorien eigentlich eine Mandarine, Papaya oder ein Apfel hat, kann dies hier in unserer großen Kalorientabelle für Obst nachlesen.
Die meisten Obstsorten haben viele Mineralstoffe, sind sehr wasserhaltig und kalorienarm. Es lohnt sich in der Kalorientabelle nachzuschauen. Die angegebenen Daten in der Kalorientabelle Obst sind Durchschnittswerte, und sollen zur Orientierung dienen. Alle Eingaben sind je 100 g.
Die besten Tipps für einen perfekten Sommer
Nachdem Sie die Überschrift gelesen haben, erwarten Sie praktische Hinweise zum Ölzeug- oder Regenschirm-Erwerb? Ja, der Sommer 2007 hat es mit uns bisher nicht allzu gut gemeint. Aber wir geben die Hoffnung nicht auf. Deshalb haben wir Ihnen auch ein paar Top-Tipps zusammengestellt. Jetzt lesen und vorbereitet sein, wenn die heißen Temperaturen Einzug halten.
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