Gehen Sie gelegentlich in die Sauna? Dann wissen Sie bestimmt, dass der aus Finnland stammende Wohlfühl-Klassiker gerade an kalten Tagen so richtig gut tut. Aber im Grunde ist Saunieren das ganze Jahr über empfehlenswert, denn Körper und Psyche profitieren bei diesem schweißtreibenden Vergnügen ungemein. Dies gilt allerdings nur, wenn einige wichtige Regeln beachtet werden. Lesen Sie deswegen jetzt mehr über den gesunden Saunaaufenthalt.
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Beiträge zum Schlagwort “Wellness”
Finnland, 12 points: Ein Hoch auf die Sauna!
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Diät mit Verwöhnaroma
Ob in Zeitschriften oder im Internet, unter dem Begriff Diäthotel verbirgt sich meist eine Vielzahl von Bezeichnungen. Da findet man Fastenkuren ebenso wie reine Wellness-Angebote oder Ayurveda-Kuren. Was also soll man sich konkret unter einem Diäthotel vorstellen?
Abnehmen im Urlaub – Anbieter
Immer mehr Hotels werben mit dem Schlagwort Wellness. Als Verbraucher sollte man sorgfältig prüfen, was sich hinter solchen Aussagen wirklich verbirgt. Der Deutsche Wellness Verband hat deshalb eine Qualitäts-Zertifizierung eingeführt. So finden Sie ein gutes Diäthotel
