Mondkugel
kuchen bei Diätrezepte... gibts denn sowas????
sowas bekommt man doch eiegtnlich nicht wirklich gesund hin oder?
also mich würden ja aufläufe und Salate interessieren, bei Salate... wie man vllt. ein möglichst kalarien armes Dressing hinbekommt oder was man statt eines Dressing machen könnte...
moonflower
Hallomondkugel,
klar koennen Kuchen mit zu den Diaetrezepten. Es gibt da viele leckerer Sachen, die gsund sind und wenig Fett haben. Hab erst gestern, Haferflockenkekse gehabt und Schoko-Bananenkuchen (alles ohne Buttergebacken) und trotzdem richtig lecker.
Bis dann,
Kristin
Mondkugel
hmmm Haferkekse klingt schonmal lecker *magenknurr*
moonflower
Oh, nennen sich eher Schoko-Muesli Kekse, aber ich hatte das Schokomuesli nicht und habs dann weggelassen.
Werd das Rezept mal unter der Rezeptrubrik reinstellen., so dass du es nachlesen und eventuell auch ausprobieren kannst. Geht einfach und schnell (okay der Teig klebt verdammt an den Haenden)
LG
Kristin
Mondkugel
okay danke...
ach klebrigen teig kenn ich zu genüge, das macht nichts
hauptsache schmeckt
moonflower
Hallo mondkugel,
habs reingestellt, aber du bist schnell und hast es bestimmt schon gefunden
Dann viel Spass damit
Kristin
Mondkugel
uih danke... du bist ja fix
*gleich mal gucken geh*
moonflower
na, du aber auch
littledevil1305
| Zitat: |
Original von moonflower
.... Hab erst gestern, Haferflockenkekse gehabt und Schoko-Bananenkuchen (alles ohne Buttergebacken) und trotzdem richtig lecker.
Bis dann,
Kristin |
Bitte auch noch das Rezept für den Schoko-Bananenkuchen verraten!
Die Kekse klingen ja schon mal gut *freu*
LG
littledevil1305
| Zitat: |
Original von Mondkugel
...also mich würden ja aufläufe und Salate interessieren, bei Salate... wie man vllt. ein möglichst kalarien armes Dressing hinbekommt oder was man statt eines Dressing machen könnte... |
Schließe mich da an! Bin ja totaler Salat-Fan geworden, aber das Dressing-Problem ist echt schlimm. Ganz ohne schmeckt der leckerste Salat nicht und das wahrscheinlich beste Dressing (pures Joghurt-Dressing) ist nicht so wirklich mein Fall. Hat jemand gute Alternativen??
Stefanie31
| Zitat: |
Original von SusanneEckenbach
Ich nehme immer Mirakel wip balance(weis nicht mehr wie das geschrieben wird) |
Ich auch
und noch etwas `verdünnt´ mit mildem Joghurt.
Mondkugel
hmmmm geht auch nen Dressig ohne Joghurt und Milch?
vertrag das leider nicht wirklich gut... mein Magen ist da auch ein wenig empfindlich
**Susanne**
Ja klar,
Zitronenessig,frische Kräuter,Salz,Pfeffer und Olivenöl. Manchmal kommt bei mir auch ein wenig Senf mithinein, aber das ist Geschmackssache.
Gruß
Susanne
Mondkugel
hmmm das könnte ich mal ausprobieren,... aber mit nem anderen Öl... Olivenöl war noch nie mein Ding so
Danke
**Susanne**
Jooooo, ist auf jedenfall möglich ein anderes Öl zu benutzen.Aber nicht irgendeins, schau auf
www.fettrechner.de da findest du bestimmt eins was dir schmeckt und nicht so viel Fett hat.
Susanne
Mondkugel
so mal noch was anderes.... weiß vllt jemand ein leckeres fettarmes Soljanka rezept? hatte heute eine aus der Dose (stand noch von Schatzi rum)... die war ganz lecker auch nur 44kcal auf 100ml.... Aber ich stehe nicht so auf Dosenkram und würde mir gerne mal selbst eine machen... bin irgendwie auf den geschmack gekommen
LG Anke
moonflower
Hallo Susanne,
hab mal unter die Rezeptrubrik geschaut. Du hast da einmal den Bereich Suppen und dann noch den Bereich Vorspeisen und Suppen. Waere das nicht gut wenn du das wirklich zusammen wuerfelst???
Ich haette noch ein paar Rezepte fuer den Kuchenbereich!
Liebe Gruesse und ein schoenes WE
Kristin
**Susanne**
Danke für den Hinweis!
Hab es schon geändert. Wäre dankbar noch ein paar Rezepte einstellen zu können.
Gruß
Susanne
