Freitag Wiegetag? Wer hat Lust mitzumachen?

30.04.04 - 76,4 kg
07.05.04 - 76,3 kg
14.05.04 - 76,4 kg

Hallo Ihr lieben Freitagswieger,
wie Ihr seht, habe ich gerade einen Stillstand. Das finde ich aber nicht so schlimm, denn ich habe ja durch Fasten 6 kg abgenomen und bin froh, dass ich nach drei Wochen nicht wieder zugenommen habe, sondern mein Gewicht halte. Natürlich würde ich gerne noch vier Kilo abnehmen, aber das muss nicht so schnell gehen. Mir geht es gut, ich habe mir eine neue Hose gekauft, die mir vor ein paar Wochen noch gar nicht gepasst hätte.

Ich hoffe es geht Euch gut und Ihr hattet diese Woche auch erfolg.
Viele Grüße
Patricia

Hi,

also ich mache auch mal mit... interessant zu sehen wie ein Mensch, also ich, zunimmt wenn er zu Hause am Rechner arbeitet.

Eckdaten:

Männlich - 172 cm - Geb.Datum 1967 - 3 Jahre Arbeit an Rechner Hauptberuflich vorher seit 1995 -

Heute 14. Mai 2004 gewogen 9:00 Uhr = 75,0 KG (mit Kleidung)

... so nun kommt Ihr

Hallo zusammen,

Hallo Beate, klar kannst du hier mitmachen!!
Mein Wiege ergebnis war heute morgen 73,4 letztes mal 73,8
Vielleicht wird es ja mal langsam was.
LG
Birgit

Bin immer noch bei 59.

Obwohl ich echt nicht mehr als 1500 kcal zu mir nehme.
Na ja, das wird schon noch.

Nur nicht aufgeben!!

@Chloe: Bei dir wirds glaub ich sowieso a bissl langsamer gehn, weil du hast ja kein Übergewicht! Oft sind 3-5 kg schwerer loszuwerden als 10-15...

LG pikku

@pikkuhiiri:
Ah ja, damit könntest du recht haben!
aber ich mache fleißig weiter, das wird schon.

Ja, bestimmt! Muss ja so sein, wennst nicht mehr als 1500 kcal zu dir nimmst...

Viel Glück weiterhin!!

LG pikku

ich war ganz faul in der letzten woche,hab keinen sport gemacht
bin jetzt 56 kg
hab mir aber bei ebay ne weightwatchers cd gekauft und freu mich schon richtig drauf,will nämlich noch ca 6 kg bis zum urlaub im august abnehmen

Letzte Woche war sehr viel los:

Geburtstag einer Freundin, Besuch einer Bekantin, Gutes Essen mit meinem Freund...

Aber das Gewicht ist wie früher 59,2 kg.

Habe so 3 Stunden Sport getreibt. Leider nicht abgenommen, aber doch nicht zugenommen.

Hallo Freitagswieger,
wie mir scheint, haben wir alle gerade eher einen Stillstand oder nur wenig Abnahme. Aber das wichtigste ist doch, dass wir nicht zunehmen!!



Ich wünsche Euch allen eine gute Woche und gutes Durchhalten mit Eurer Diät.

Hallo ihr alle...
ich melde mich aus meinem Urlaub (ohne PC) zurück. Ich bin mit 75,0 kg. am 07.05. in Urlaub gefahren und am Sonntag mit 75,6 kg zurückgekehrt.
Ich hatte es mit schlimmer vorgestellt. Jetzt muss ich aber einen neuen Einstieg finden. Ich war schon Sonntag abend wieder walken und habe Montag (teilweise) reduziert.

Meine Motivation ist eigentlich noch recht hoch, bestimmt auch dank euch.
Aber die Fressattacken (insbesondere abends mit Schokolade) waren die letzten Tage schlimm *heul* Gestern habe ich die alten Schoko-Osterhasen von meinem Sohn gegessen *ganzdollschäm*

Hat jemand eine Idee oder einen Trick???

Hallo,
im Urlaub nicht nennenswert zugenommen! Super!

Ich mache das mit meinem Heißhunger aus Süßes so:

Unter der Woche esse ich reduziert und esse dementsprechend auch nichts süsses, denn einmal angefangen nie mehr aufgehört. Am Wochenende achte ich gar nicht darauf was ich esse und gönne mir was süsses. Ich habe festgestellt, dass ich durch das aufschieben aufs Wochenende Heißhungerattacken gut aus dem Weg gehen kann (weil nicht verboten nur aufgeschoben) und am Wochenende auch gar nicht so viel mehr esse, obwohl ich nicht darauf achte.
vielleich hilft Dir das ja auch ein bißchen.
Viele Grüße
Patricia

Danke für den Tip,
ich werde es mal versuchen. Ich bin ja immerhin schon auf Zartbitter umgestiegen. Als mein Mann mich letztens fragte, warum er mir jetzt auf einmal nur noch Zartbitter mitbringen soll mußte er lachen.

Die Antwort lautete nämlich " weil ich die nicht gerne mag".

Diätler sind schon ein bischen krank, oder *fg*

es ist wieder soweit:
bei mir hat sich nichts getan,immernoch 56 kg
ich habe aber zwei slim fast drinks getrunken als ich bei einer feier richtig zugeschlagen habe,um am nächsten tag das abendessen und den tag darauf das frühstück ausfallen zu lassen.die dinger machen ja wirklich satt.
aber für mich wäre das auf dauer doch zu teuer.
warte immernoch sehnsüchtig auf meine weightwatchers cd....

Hi,


14. Mai 2004 gewogen 9:00 Uhr = 75,0 KG (mit Kleidung)

Heute 21. Mai 2004 gewogen 15:25 Uhr = 74,6 KG (mit Kleidung)

Viele Grüße

Immer noch 59.
Langsam werde ich ungeduldig.

Hallo zusammen,
ich will jetzt auch mitmachen.

Bin 1,65 m und mein Gewicht heute: 57,4 Kilo

Lg Silvia

Hi ich will auch mitmaachen, ich bin grad in california(die hoelle wenn man abnhemen will) hatte shcon ordentlich wieder abgenommen dann waren wir in vegas und disneyland und jetzt ist das iwdere drauf. ich kann gar nicht verstehe wieso, ich gehe jeden tag 2 std ins fitnessstudio und esse wirklich nicht viel...Naja:
groesse: 176
gewicht :133 lbs (ich glaub das ist so 61 kilo oder) und ich will wieder auf mein gewicht bevor klaifornien kommen und zwar 55 und ich hae nur noch 3 wocxhen also eher unrealistisch aber ich arbiete dran;)

30.04.04 - 76,4 kg
07.05.04 - 76,3 kg
14.05.04 - 76,4 kg
19.05.04 - 76,9 kg

Hallo Ihr lieben Freitagswieger,
tja, Donnerstag war Feiertag, das bedeutet ich habe zu viel gegessen. Und dann noch das Wochenende. ... Diese Woche muss ich echt mal wieder besser aufpassen. Zumal wir über Pfingsten wegfahren mit Freunden und in Gesellschaft kann ich so schwer wenig essen. Hat jemand Tipps wie ich es doch schaffe?

Wie mir scheint, haben wir alle gerade einen stillstand. Kann schon ganz schön frustrierend sein. Aber es ist besser als zuzunehmen, oder?
Ich wünsche Euch eine schöne Woche!
Patricia

Heul.... Die Waage bewegt sich in die falsche Richtung. Hatte ca. 500 g. mehr als letztes Mal. Dabei war ich so motiviert.
Aber wenn ich ehrlich bin, hatte ich auch einiges an Sünden in der letzten Woche.
Aber.... es geht weiter, den Kopf nicht hängen lassen.