Was macht nicht dick?

Hallo,

ich wollt mal fragen was ich essen kann (ausser Obst und Gemüse), was nicht dick macht? ich ess nämlich gern und manchmal auch aus Langerweile.
Lg Susi

Eisbergsalat knuspern! Man kommt sich wie ne Ziege vor, aber immerhin nimmt die Ziege dann nur 13kcal/100g zu sich. Möhren sind auch fein. Leider hängt's bei mir auch an der Beschränkung "ausser Obst & Gemüse"...
Scheibe Knäckebrot vielleicht? Nicht grad Kalorienarm, aber dafür macht's schnell satt und wiegt nicht viel (relativieren sich die kcal pro 100g). Sonst kenn ich da nur den Optiwell-Joghurt mit 45kcal/100g. Achja, zu der Kategorie gibt's auch körnigen Frischkäse (91kcal/100g)-der mach übelst satt! Gott, ich bin ein Kalorienfreak!!!
Mehr fällt mir nicht ein, helft mir mal auch!

Starr

Gute Frage... eigentlich mach alles dick, was man "nebenher" knabbert... Das ist ja das bescheuerte :-(

Vielleicht mal ne Handvoll Cornflakes, wenn Du Lust auf was Süßes hast? Oder wie wäre es mit eingelegten Gurken, Silberzwiebeln oder etwas in der Art... ok, auch Gemüse, aber mit etwas anderem Geschmack ;-) Wieviel Kalorien hat eigentlich Zwieback? Den knabber ich auch ab und zu mal gerne. Und Reiscracker.

danke für die Antworten...

@Elfenschatz: Ich knabber auch Reiswaffeln, aber so langsam denk ich das das auch dick macht. Das hat viele Kohlenhydrate, Zucker, Fett. Wird bei Zwieback, denk ich, nicht anders sein. Und das ist noch Getreide (Mehl) macht ja auch dick.
Denn ich überleg jetzt was ich essen kann, was "wirklick" nicht dick macht. Auf Gemüse hab ich kein Bock. Bananen und Birnen ess ich gern, aber ab und zu muss es mal was deftiges sein.

Lg Susi

Mach doh Weight Watchers da darfst du alles essen manchmal ist es so bei mir das ich noch nicht mal alle Points schaffe und sie mir dann fürs Wochenende aufspare!!!! Mir gefällts gut

... wären auch noch eine Alternative da gibt es die dann in Brezeln oder Stangen oder halt auch mit Sesam, die kann man gut vorm TV ect kabbern und schaden nicht. Ansonsten kannst du auch dir einen Magerquark mit etwas Kräutern wie Petersillie, Schnittlauch ect machen und dabei dann ein Salzstangen-Gemüse Teller machen mit Möhren, Gurken ect was du magst. Ist dann was herzhaft .