lenalena
SO das schmeckt super lecker und ist schnell und einfach gemacht ;)
200g Kartoffeln
100g Magerquark
30g Gurke
Den Quark mit einem Schluck Mineralwasser verrühren, so wird er schön locker und ist fast wie ein Sahnequark ;)
danach die gurke ganz klein schneiden und hinzugeben
den quark mit basilikum, pfeffer, salz und noch anderen gewürzen je nahc dem wie man es möchte verrühren
die kartoffeln kochen
und fertig ist das essen
das ganze hat ca.200 kcal
und schmeckt super lecker und ist eine ordentlich mahlzeit;)
guten appetit
200g Kartoffeln
100g Magerquark
30g Gurke
Den Quark mit einem Schluck Mineralwasser verrühren, so wird er schön locker und ist fast wie ein Sahnequark ;)
danach die gurke ganz klein schneiden und hinzugeben
den quark mit basilikum, pfeffer, salz und noch anderen gewürzen je nahc dem wie man es möchte verrühren
die kartoffeln kochen
und fertig ist das essen
das ganze hat ca.200 kcal
und schmeckt super lecker und ist eine ordentlich mahlzeit;)
guten appetit