snoopy88
Hallo zusammen,
da die Freitagswieger schon so viele Mitglieder haben udn ich mich nicht um Montag wiegen will (wegen dem Wochenende) habe ich mich entschieden, dass Mittwoch mein Wiegetag werden soll.
Würde mich freuen, wenn andere meiner Entscheidung folgen würden
strotand
hei hallo snoopy
finde ich super, dass du einen anderen tag vorschlaegst. mir geht es naemlich auch so, dass ich mich nicht am montag wiegen moechte.
ich versuche schon seit einiger zeit abzunehmen, aber so wirklich funktionierts nicht. war auch schon bei einer ernaehrungsberatering und die hat mir dann empfholen, auf kohlenhydrate zu verzichten. habe das ganze 4 wochen durchgehalten und auch 2 kg abgenommen. aber ich kann und will nicht ohne kohlenhydrate leben und habe wieder angefangen brot, reis und pasta zu essen. und natuerlich wieder zugenommen. wie machst du diaet? ich versuche nun wirklich gesund zu essen, viel gemuese und obst, fettarmes fleisch, mal reis und pasta. natuerlich viel sport dazu. ich halte nicht viel von radikal diaeten und moechte gesund abnehmen, damit ich das gewicht auch halten kann.
darf ich fragen wie alt du bist, wie gross und wie viel du wiegst? ach ja, starten wir mit dem wiegen naechsten mittwoch?
also kurz zu mir: ich bin 23, bin 1.57cm (klein) und momentan 60kg. das ist eindeutig zu viel. zwar bin ich nicht fettleibig, wuerde aber gerne auf 50kg zurueck.
freue mich mehr ueber dich zu erfahren!
snoopy88
Guten Morgen
mir gehts wie dir..habe schon verschiedenes ausprobiert.. bin dann bei WW gelandet, hat ganz toll geklappt, hab 5Kg abgenommen.. doch hab mich dran gewöhnt, "viel" futtern zu dürfen und da ist leider die Grenze seeeehr klein, dass du ned täglich viiiel zu viiele punkte weg futterst.. im moment ist mein Grösstes Problem, dass ich ned aus Hunger ess und dass ich einfach kein Mass kenne.. esse stets unheimliche Mengen.. und eben snacke immer wieder zwischen durch.. ansonsten WW find ich ein Tolles System, man muss es einfach konsequent anwenden!!
Ich besuch aber keine Gruppe, da ich noch Schülerin bin und kein Geld hab für solche dinge.. ich bin 18 Jahre alt, laut meiner Waage heute morgen 68kg schwer *sauer bin* und 1.76m gross..
Mein Traumziel wären 58Kg, aber auch schon 60kg wären Total oke..
Hast du dich für ne bestimmte Diät schon entschieden? Was machst du so? bist du mama, arbeitest du, studierst du? Freu mich auf deine Antwort
teufelalex
hi snoopy
findest du nihct das du völlig ok bei deiner größe bist?
weis nicht stelle mir 58 oder 60 kg arg wenig bei dir vor.
ich bin 1,65 cm groß und möchte gerne 62 kg denn das ist dann schon ok.
bin mama von drei kids und das hat halt spuren hinterlassen so das ich heute 69,4 kg habe.
freue mich auf deine antwort
lg alex
sh2007
Hallo zusammen
Wollte nur kurz auf WW eingehen, hab hier gelesen das man mit WW nicht viel essen darf. Mache nun seit einem Monat WW und kann sagen das man mehr als genug essen darf, wenn man eben die Punkte beachtet. Habe seit dem nicht einmal das Gefühl von Hunger verspührt. Ich habe z.B. eine Schwäche für Nudeln und kann diese mit einer leichten Soße essen und hab erst 3 Points verbraucht.
Man muss sich die Pointsliste nur genau anschauen und für sich raussuchen was man mag und dieses eventl. ein bisschen umwandeln. So nehme ich pro Woche ca. 1 Kilo ab.
Viele Grüße
sh2007