das ist ja so gemein...

da ich mir vorgenommen hatte (wenn ich schon in der Woche so am Hunger nage) am WE wenigstens was "VERNÜNFTIGES" zu essen, habe ich mir gestern eine Portion Naturreis in klarer Brühe gekocht und dazu ein paar rote Paprikascheiben. Das war sooooo lecker und ich war sooo satt. Als ich nachher mal nachgeschaut habe, wieviel ich verdrückt habe an Gramm dann der Schock: tatsächlich 400g. Oh Mann, ich direkt meinen Weight Watchers Einkaufsführer herausgeholt und der nächste Schlag: 60g Reis haben ja 3 PUNKTE. Das heiße ich habe tatsächlich nur zum Mittagessen 20 PUNKTE gegessen. Und ich darf doch wenn dann nur 18 Punkte auf den ganzen Tag verteilt zu mir nehmen. OH MANN!!!!! Da muss ich aber dann jetzt mal RAN die Woche.

Sagt mal, wieso darf man nach WW eigentlich so viele Kartoffeln essen wie man will und man muss sich ein und dieselbe Punktzahl aufschreiben?
Da soll mal einer durchblicken!

LG,
Sabrina

Ich glaube das ist der Grund, warum ich WW so bescheuert finde!!

Ääähm, Hallo erstmal!!

Ich persönlich denke, dass WW dasselbe ist wie Kalorien zählen und Geld-macherei ist!!

Um mal das mit den Kartoffeln anzusprechen:
Je mehr Kartoffeln du isst, desto mehr Kalorien hast du zu dir genommen!!!
Das bleibt nicht gleich...

Das wäre ja so, wie wenn ich zB. 200 Gramm Kartoffeln Essen würde mir aber nur die Kalorienzahl von 100 Gramm aufschreiben würde...!!!

Oder seh ich da was falsch??

Also, ich zähle Kalorien und verzichte genauso wenig auf Schokolade wie bei den WW!!
Eben nur in Maßen!!

Aber jetzt nicht angegriffen fühlen!!

Was du machst ist deine Entscheidung-ich will hier keinen beeinflussen!!

LG Mary

die pointswerte setzen sich ja aus kalorien, fett und kohlhydraten zusammen und je nachdem in welchen verhältnis das zueinander steht verändert sich die pointszahl.
ich weiß nicht warum reis nach gramm gerechnet wird aber es wird sicherlich etwas damit zu tun haben.

aber mach dir keinen kopf, wenn man einmal etwas über seiner pointszahl liegt ist das nicht schlimm, das darf man sich nur nicht angewöhnen.
ich würd das nächste mal den reis einfach schon vorher abwiegen oder auf nudeln umsteigen =)

Also soviel ich weiß, darf man soviel Kartoffeln essen bis man satt ist. Die Pointszahl ist die gleiche...Finde ich auch Quatsch, weil ich ja mehr KH zu mir nehme wenn ich 200g esse als wenn ich nur 100g esse....
Vom Prinzip ist WW aber eine gute Sache. Man wird fürs gesunde Essen sensibilisiert und lernt viel über seinen Körper.
Allerdings würde ich auch nicht mein Leben lang Points zählen wollen.

meine schwägerin macht ww und hat schon 50 kg abgenommen aber auch wieder zugenommen.
und nun nimmt sie wieder ab..hat aber nicht die ganzen 50 wieder zugenommen.nu mal am rande erwähnt.

und ich wollte es trotzdem nihct machen mir zu kompliziert und hat bei mir eh nicht so gut angeschlagen..

naja...der Hintergrundgedanken ist nicht falsch...man wird für gutes und schlechtes Essen sensibilisiert...aber als dauerhafte Lösung würd ich es auch nicht sehen.