MINI Erfolg

Heute zeigt die Waage 89,5 kg, nj ja viel ist es nicht weniger, aber immerhin.Heute beginne ich wieder mit dem Tae Kwondo Training drei mal in der Woche-werde sehen ob es dann besser wird

Guten Morgen evimaus33
was ist Tae Kwondo Training ?

Das ist ein Kampftraining so wie JUDO-ich mache das mit meinem 8 jährigen Sohn und es macht eigentlich auch Spass- kann siche rnicht schaden um sich vieelicht auch einmal verteidigen zu müssen-bin aber erst beim Anfang

ach das finde ich ja ne gute idee,und dann auch noch mit dein sohnemann hört sich nach jede menge spaß an

Eigentlich schon, ist aber manchmal ein bisschen peinlich, dort sind fast nur junge Halbwüchsige mit denen ich meistens KONDI mäßig schwer mitkomme-bin mit meinen fast 34 Jahren schon eine OMA--Hi, Hi,..
Aber trotzdem man macht auf jeden Fall was-auch mit dem Kopf Konzentration ist bei diesem Sport sehr wichtig

ja gut das glaub ich grade zwischen den kleinen
aber wenn es was bringt,dann ist es ja gut

Was machst du um abnzunehmen?-ich esse auch aus Langeweile-das ist voll doof aber was soll man dagegen tun-ich bin voll beruftsätig habe 3 Kinder (16,13, und habe trotzdem nach getaner Hausarbeit Langeweile.Deswegen fange ich auch wieder mit Sport an, da ansonsten mir die Decke am Kopf fällt.
Am abend ist es für mich am schlimmsten

meine kids sind 9 und 5
ich habe auch aus langeweile gegessen
mitlerweile also 3 woche nun esse ich bewusster und gehe 2 mal am tag auf mein king maxx und trinke gaaaanz viel wasser
ich bin gespannt was die waage am donnerstag sagt....schreck...gg
würde das aber auch gerne beschleunigen das dauert mir alles zu lange

Bei Mir ist es am heikelsten abends und das Wochenende - so und jetz muß ich wieder was arbeiten
Lg evimaus

ja abends ist bei mir auch schlimm,aber ich esse nach 18 uhr nun nichts mehr ausser salzstangen oder salzbrezel