alte Fotos

ich war heute bei einer Freundin und wir haben uns Fotos von den letzten Jahren angeschaut. nun gut, ich hab zwar jetz erst fast 6 kg abgenommen (wieg jetz 71,5 bei einer größe von 1,70) aber ich merke und sehe jeden gramm der abgenommen wurde.

die fotos, auf denen ich deutlich dicker war, haben mich noch einmal zusätzlich motoviert. ich sah schrecklich aus, und ich will da nie wieder hinkommen müssen, hoffe ich shcaff noch mehr.

also mein tipp an euch: schaut euch fotos von früher an, dann klappt dann wird die motivation aufrechterhalten!

Ja das kenne ich. Ich habe letzten erst die Urlaubsbilder von der Domrep Dez. 2006 angeschaut. Da hatte ich noch ca. 10 Kilo mehr. Allein das ist schon krass....ganz zu schweigen von den Fotos, wo ich noch 35 Kilo mehr hatte. Da gibts nur nciht allzu viele, weil ich die immer gelöscht hab. mein Mann hat aber noch einige aufgehoben. Das ist auch gut so...man sieht so erst, was man erreicht hat, und wie man sicherlich nie wieder aussehen möchte.