was für brot ?

huhu
Man soll doch abends keine KH mehr essen, nur in brot ist davon ne menge drin.Was für brot kann ich abends dann essen ? Denn Brot wo nur Eiweiß drin ist, habe ich noch nicht gesehen

das gibt es auch nciht und wirst du somit nicht finden.
man sollte ganz darauf am abend verzichten.

und wenn dann körner oder zumindest dunkles bot nur kein weisbrot.
so handhabe ich es .ich hoffe ich konnte dir ein wenig helfen.
aber dir werden bestimmt noch einige hier darauf antworten

genau so is es...wenn Brot, dann nur welches aus Vollkorn oder Roggen. In Weiß- und Mischbrot sind vele leere KH, die der Körper nicht verwerten kann und ansetzen.

habe ich es doch gewusst.....
es sagt jemand was..lach

soso wer dann ??
dein mann mit deinem nick???lach

der hätte geschrieben "eßt mehr Weißbrot mit dick Nutella drauf""

ehrlich jetzt?
bei so einer ernährungsbewussten frau??
wie ist er denn gebaut?

der kann fressen bis zum Umfallen und nimmt nix zu

oh mann ist das geimein...will auch