ich bin so traurig

Hallo liebe Leute!
Kann mir jemand von euch mal helfen?
Ich mache sehr erfolgreich WW und habe nun in 15 Wochen 17 Kilo abgenommen. Normalerweise müsste ich super stolz sein. Bin ich aber irgendwie nicht. Niemand, naja fast niemand, hat mich dafür gelobt. Nein, so wichtig ist das auch nicht. Aber ich fühle mich nicht wohl, bin so traurig. Die Haut ist nicht gerade die eines Supermodels, wobei ich bis dahin auch noch allerhand abnehmen müsste.... Keine Hose passt, wenn ich mir eine neue kaufe, dann ist die gleich wieder zu groß, wenn ich se mir ne Nummer kleiner kaufe und mich reinquetsche, dann fühl ich mich zu fett. Ich finde meine innere Balance nicht. Das einzige was ich zur Zeit gern mache ist Radfahren und schlafen, es ist deprimierend. Ich halte mich an alle Regeln, esse sogar (fast) jeden Tag was süßes wegen der Glückshormone und so, aber nichts. Ich fühle mich traurig und saftlos. Dabei müsste ich doch so stolz sein? Kann mir nicht jemand irgendwie einen Rat geben?

Hi,
ist es das wert dass du dich deswegen so traurig fühlst?ich leide mit dir und kann es nachvollziehen wie du dich fühlst,wie kann ich dir helfen?es ist wahrscheinlich nicht das gewicht was dich fertig macht sondern die einsamkeit(?)!weißt du,in schwierigen zeiten sollte man sich selber zu helfen wissen,denn keiner kann dir helfen glücklich zu sein...denn was ich gelernt habe ist zu wissen dass ALLE dinge vergänglich sind.mache deinen inneren zustand NICHT person oder situationen vergangenheit oder irgendwas abhängig!!!ES HAT alles SEINEN GRUND;glaub an das Leben und an dich selbst...bücher die ich dir ans herz legen möchte: jetzt(eckhardt tolle),die neue erde(e.tolle),regeln des glücks(dalai lama).ich wünsche dir alles liebe und gute dieser welt...du bist niemals allein.Ich drück dich.

Ich denke es ist erstmal wichtig klar zu machen, dass Du nicht für die anderen, sondern für DICH abnimmst. Erst wenn Du Dich akzeptierst, strahlst Du es auch aus und wirst so auch von anderen akzeptiert. Suche nicht nach der Bestätigung der anderen, sondern sieh in den Spiegel und halte Dir vor Augen, was Du alles shon geschafft hast. Bei 17 Kilo in 15 Wochen kannst Du verdammt stolz auf Dich sein. Vielleicht solltest Du Dich öfter mal selbst belohnen und Dir ab und an mal was gönnen. Wie wär es denn mit einem Relaxtag zur Belohnung bei einer Abnahme von 20 Kilo z.B.

Ich danke euch für die lieben Worte...
Sicherlich ist die Einsamkeit ein wichtiger Punkt, mein Freund wohnt leider etwas weiter weg und da ist es nicht so einfach sich schnell mal am Wochenende zu sehen. Er ist tierisch stolz auf mich und sagt mir das auch regelmäßig. Natürlich fühle ich mich auch gut wenn ich in ne Hose reinpasse... Bei H&M konnte ich mir noch nie ne Hose kaufen und jetzt gleich eine in ner Größe 42...
Trotzdem ist es nur ein kurzer Triumph und dann bin ich wieder traurig. Komisch ist auch das ich, wenn ich in den Spiegel schaue, nicht jemanden sehe, der abgenommen hat. Manchmal, nur ab und zu verändert sich das Spiegelbild und das Gesicht sieht schmaler aus, der Bauch erscheint kleiner...
Als ich zu WW gegangen bin, haben die nach der 10% Abnahme gesagt, man fühlt sich besser, hat keine Rückenschmerzen mehr usw. Soll ich mal was sagen, jetzt habe ich Rückenschmerzen und jetzt fühle ich mich wie ein altes Weib, weil mir die Hüfte weh tut (und ich bin erst 24)! Wie kommt das? Warum fühle ich mich kraftlos? Esse ich denn falsch? Kann es sein, weil ich so gut wie nie Fleisch esse?
Übrigens, das mit dem Relaxtag ist ne super Idee, das mache ich gleich am Samstag... Aber was? Zu Oma fahren und die kochen lassen? :o)
Und wegen der Bücher, ich kaufe mir auf alle Fälle eines, ich liebe lesen und es erweitert auch etwas den Horizont... Also ich sag dir morgen welches ich dann gekauft habe!

Na Du könntest zum Frisör oder zur Kosmetikerin gehen, danach ins Solarium oder Sauna und abends gemütlich in die Badewanne oder nen CD-Abend machen... Einfach alles, was Du Dir sonst nicht gönnst. Und dann ist es wichtig abzuschalten!!

17 Kilo ist eine Super Leistung, und eine Bestätigung hast du schon, von deinem Freund. Tigerlady hat recht, du solltest dies in erster Linie für dich selbst machen, aber, es hat dir sicher Freude bereitet, dich mit weniger Kilo`s deinem Freund zu präsentieren. Abnehmen alleine ist nicht das einzige, um sich wohl zu fühlen, man muß sich wirklich selber mögen, und da glaube ich, das dies zur Zeit nicht der Fall ist. Meißtens mag man sich nicht, wenn einem in der Kindheit was unüberlegtes gesagt wurde. "Das kannst du nicht", "Das schaffst du nicht", vielleicht gehänselt wegen Gewicht, Aussehen, Größe....Solche Dinge setzen sich im Menschen innerlich fest, oft unbewusst. Man glaubt nicht an sich selbst, andere haben an einem was auszusetzen, und schon ist man selbst kritisch. Dieser Prozeß kann man nur selbst durch brechen. Am besten, man schreibt die dinge auf, die man Erleben oder Erreichen wollte/will. Was hast du Erlebt oder Erreicht? Schon alleine 17 Kilo abzunehmen, und das ist wirklich nicht leicht, zeugt dir Respekt. All den Dingen stand zu halten, die einem jeden Tag in die Nase kommen, Döner, Hähnchen u.s.w.. du standhaft durchgehalten hast. Wer, wenn ich Recht habe, dir früher irgendwas in der Richtung gesagt hat, dem hast du alleine durch das Abnehmen bewiesen, das du alles kannst, wenn du den Willen hast. Was dir geraten wurde, ins Solarium oder Friseur zu gehen, ist super. Du hast dein Aussehen bereits geändert, dann wäre mit den Haaren ein weiteren Weg. Ausserdem geht es sehr vielen Menschen so wie dir. Mein Vater hat so einen Satz geäußert "Das ich zu blöd bin, es niemals schaffen werde". Das hat mich tief runter gezogen, lange Jahre von allem abgehalten. Schule geschwäntzt, keine Ausbildung, mit 19 Hochzeit wegen Schwangerschaft. 10 Jahre später, glücklich geschieden, drei super Jungs, mit 30 Jahren angefangen Ausbildung zur Krankenpflege absolviert. Heute zum zweiten mal Verheiratet, arbeite zwar nicht mehr im erlernten Beruf, aber der neue macht auch Spass. Nach der Scheidung war ich 10 Jahre fast nur Singel, ich habe meine Jungs alleine groß gezogen, und in der Zeit meine Ausbildung gemacht. Ich habe es geschafft, es meinem Vater bewiesen. Das ist mir aber erst seit kurzem bewusst, weil ich mich auch nicht mochte. Jeder Mensch hat seine Existens auf dieser Welt, und du auch, vielleicht mußt du nur deinen Platz noch finden. LG Toxi