Abnehmen mit dem Zyklus?!

Sehr, sehr schön gemacht, hab mir jetzt mal alles rauskopiert und ausgedruckt und auch ein wenig Gegoogelt aber man findet kaum was bis auf Kleinigkeiten:

Abnehmen mit der Regel

Frauen, die Sport treiben und dabei abnehmen möchten, sollten besonders an den Tagen vor den Tagen aktiv werden. Denn in der zweiten Hälfte des Menstruationszyklus läuft die Fettverbrennung auf Hochtouren, berichtet die "Apotheken Umschau" unter Berufung auf die australische Forscherin Leanne Redmann von der Universität Adelaide. Ihre Erklärung: Gegen Ende des Zyklus steigt der Östrogen- und Progesteronspiegel im Blut. Diese Hormone fördern die Fettverbrennung.

und noch was:

Schnelleres Abnehmen nach Menstruation

Frauen können in der zweiten Hälfte ihres Menstruations-Zyklus besonders erfolgreich abspecken. Die Voraussetzung dafür ist jedoch: Sport treiben. Australische Forscher fanden nämlich heraus, dass der Körper gegen Ende des Zyklus besonders viel Fett verbrennt. Denn in diesen Tagen ist der Spiegel der Hormone Östrogen und Progesteron im Blut besonders hoch. Diese Hormone fördern die Verbrennung von Fett als Energiequelle für den Organismus. Frauen nehmen in dieser Zeit deshalb schneller ab und sind nach dem Sport weniger erschöpft. Die australischen Wissenschaftler wollen ihre Forschungsergebnisse weiter vertiefen und untersuchen jetzt die Wirkung von Hormonpräparaten wie der Pille auf sportliche aktive Frauen.

Na das hört sich doch mal gut an oder?

Danke Matahari2005, ist ja wirklich interessant. Sollte man doch mal ausprobieren.

Schreib jetzt nur etwas hier rein, weil dieser Thread irgendwie weg ist aus den 'Tips und Tatsachen.... konnte ihn nur über 'suchen' finden
Liebe Admins: so alt ist der nur auch nicht und für uns Mädels bleibt er auch aktuell, auch wenn wir nichts hier schreiben ist es doch schön, weiter dort lesen zu können!!!!

Hat jemand noch Tips gegen Regelschmerzen? Kann schlecht mit ner Wärmflasche arbeiten gehen...

Ich weiß... an dieser Stelle hilfts eh nicht... aber Kopfweh hab ich auch meist

hi postfrosch

habe gerade nochmal durch gelesen ,es liets sich echt super was du da geschrieben hast.vorallem weis man auch nun das der 1. tag vom zyklus der erste der periode ist.oder habe ich was falsch verstanden?
denn ich wußte nie wenne s heist am anfang vom zyklus wo cih dann da bin....
danke dir und hast noch eine lösung für dein problem gefunden?
muß sagen das nun meine periode wieder etwas nach vorne gerückt ist nachdem sie so nach hinten rutschte.warten wir mal ab wann sie nun kommt..lach

hoffentlich nicht gerade am 18.01. denn da wollen wir ein wellnesswochenende machen,habe da noch ein gutschein ein zu lösen...
also bis bald mal wieder lg alex

Nein, ich habe es auch so verstanden, dass der 1. Tag vom Zyklus der 1. Tag der Periode ist!

Richtig! der erste Tag der Periode ist auch der erste des zyklus! Gegen Regelschmerzen: augen zu und durch und auf die Männer fluchen nehme meist dolormin für Frauen... wenn ich nicht in ruhe 'leiden' kann

schieb

Mal wieder schieb... doof, dass das immer verschwindet...

schieb

Bei mir helfen eigentlich immer nur Schmerztabletten mit dem Wirkstoff Ibuprofen.Ist dasselbe wie dolormin nur gibts das günstiger von anderen Herstellern.
Brauch manchmal bis zu 800 mg, trotz dauerhaft erhöhter Magnesiumzufuhr.

Manchmal erinnert mich der Schmerz an die Nachwehen nach der 3.Entbindung

Hoffe das es irgendwann aml besser wird, vielleicht in den Wechseljahren

Lg möhrchen

Hat das denn mal jemand ausprobiert, klappts???