roya2008
Hallo alle miteinander,
hab mich gestern bei gesund-abnehmen.gesundheitpro.de angemeldet und wollte mal sehen, ob noch jemand da ist. Ist kostenlos und man DARF essen, aber lernt, SINNVOLL zu essen. Bin mal gespannt obs was bringt bei meinen 10kg, die ich abnehmen will...
Gruß,
roya
melani
hi roya!
ich habe mich heute auch bei dem neuen online-programm angemeldet.
klingt alles ziemlich gut und viel versprechend
ich muss mir noch meinen wochenplan ausdrucken und fange gleich morgen damit an
auf dem ersten blick scheint das konzept dem von weight watcher zu ähneln, ich bin gespannt.
hast du mit dem wochenplan schon angefangen?
klappt es bei dir gut?
bis bald
mizZ_di@t
heey ronya,
uii mal sehn villeicht meld ich mich ja auch an
hats schon was gebracht???
bin jetz neu hier angemeldet und habe noch keine fortschrite mit dem abnehmen gemacht!!! *traurigguck*
Wenn das bei disem neuen online-programm klapt steig ich auch ein...
Melde dich wenn du fortschritte gemacht hast
bis dann....
melani
hi mizZ_di@t
ich hab mich letzte woche in dem portal angemeldet.
man bekommt einen essensplan der zu einem passt.
der plan besteht aus dreiecken =kohlenhydrate und kreise= fett
dazu bekommst du eine liste, in der lebensmittel aufgeführt sind. neben den lebensmitteln steht wieviele kreise und dreiecke es hat.
es ist ein ähnliches prinzip wie bei den weight watchern, nur das ich persönlich weight watcher übersichtlicher und einfacher finde.
deswegen habe ich es ehrlich gesagt auch nicht so lange gemacht bis ich einen erfolg sehen konnte, aber da es ähnlich wie weight watcher ist und ich damit großen erfolg hatte, wird es wohl ebenfalls zum erfolg führen.
falls du es testen möchtest drücke ich dir die
und wünsche dir viel erfolg!