flohsamen

hallo,

kennt sich jemand mit flohsamen aus?
ich habe vor langer zeit mal gelesen das die beim abnehmen helfen sollen,
da die flohsamen im magen aufquellen und man somit keinen hunger mehr verspührt.
ich habe dann mal in einer apotheke angerufen um mehr informationen über flohsamen zu bekommen.
der apotheker meinte das er die idee mit flohsamen abzunehmen sehr gut findet, da die auch absolut nicht schädlich sind.
nun gibt es mehrere, hab mal bei ebay geschaut, aber da gibt es so viele verschiedene... flosahmenkerne, flohsamenschalen, gelbe flohsamen und schwarze... hmm da steig ich nicht wirklich durch.
hat vielleicht schon jemand erfahrungen damit gemacht oder kennt ihr jemanden der das ausprobiert hat?
wäre wirklich lieb wenn es dann jemand hier berichten kann :-)

gruss mausi

Hallo Mausi,

ich hab vor ein paar Jahren mal bei ebay die schwarzen Flohsamen gekauft. Hab sie dann in Joghurt glaub ich gerührt, aber abgenommen hab ich dadurch nicht und mit der Zeit wurden die im Mund immer mehr und ich fand sie nachher ganz ekelig...

Vielleicht gehts Dir ja anders, ích würde mir die nicht mehr holen

Hallo Mausi,

von Flohsamen habe ich noch nie was gehört, was ist das denn eigentlich? Klingt ja doch im ersten Moment ein bisschen nach Ungeziefer und von daher schon etwas unappetitlich. Weißt du, was das genau ist? Ich gehe ja mal davon aus, dass es mit Flöhren wohl weniger zu tun hat, sondern nur aus irgendeinem Grund so genannt wird.

LG
Rosa-Marina

@sanne

hallo,

ich ekel mich ehrlich gesagt auch davor, deswegen habe ich sie mir auch noch nicht gekauft, aber wenn es was gebracht hätte, wäre es mir dann wohl auch egal gewesen :-D was man nicht alles tut grins.



@rosa

hallo,

also ich kopier hier jetzt mal ne beschreibung aus ebay rein, hört sich ja vielversprechend an, aber von leeren versprechungen haben wir es wohl alle satt, deswegen fragte ich hier nach.



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Psyllium, ein erstklassiger Schlank-Pusher



-wenn man das Gefühl hat, eigentlich nie so richtig satt zu werden, dann ist Psyllium, bei uns besser als Flohsamen bekannt, ein hilfreiches Mittel.

In den USA ist Psyllium bzw. Flohsamen bereits ein Renner unter den natürlichen Schlankmachern.

Dort greifen immer mehr Übergewichtige zu diesem Sattmacher mit der überzeugenden Wirkung.

Psyllium enthält besonders in der Samenschale reichlich Schleimstoffe,die bei Kontakt mit Wasser stark quellen.

Diese Quellstoffe bewirken durch das vergrößerte Volumen eine Förderung der Darmtätigkeit sowie durch die stuhlerweichende Wirkung einen erleichterten Stuhlgang.

Interessant ist jedoch, dass die Einnahme von Psyllium auch eine Gewichtsreduktion erfolgreich unterstützen kann.

Russische Forscher stellten fest, dass die schwammartige Faser, Muzilago genannt, und bestimmte Polypheole im Flohsamen für die Gewichtsreduktion verantwortlich sind.



Die Wirkungsweise ist eigentlich sehr einfach: Flohsamen quillt mit Wasser sehr stark auf und füllt dadurch den Magen.

Man isst dadurch entsprechend weniger.

Der Flohsamen hat aber noch weitere wichtige Wirkungen:

Der Quellschleim macht nicht nur satt, sondern schließt auch einen Teil der verzehrten Fette ein und mindert dadurch die Fettaufnahme aus der Nahrung. Ausserdem wird auch die Zuckeraufnahme deutlich verlangsamt, was auch für Diabetiker recht interessant ist.



Von diesem Super-Schlankmacher profitieren Sie ganz einfach: nehmen Sie vor jeder Mahlzeit einen Teelöffel Flohsamen in einen Glas Wasser verrührt ein. Sie können aber auch den Flohsamen wie Leinsamen in Ihr Müsli oder Ihren Joghurt mischen.

Allerdings müssen Sie, wenn sie Quellstoffe wie Flohsamen nehmen, reichlich trinken. Mindestens zwei, besser drei Liter Wasser sollten es am Tag sein.

Hallo zusammen,
bei uns nehmen einige Flohsamen bei Pferden, die zu viel Dreck (Erde) fressen. Habe das auch schon mal von Hundebesitzern gehört. Damit bekommt man den Sand aus dem Magen.
L. G.
Tika

Ich biete Flohsamen -Psyllium auch in meinem Studio an. Es wird auch super gern gekauft. Es ist suoer um z.B. Leinsamen etc zu ersetzen. Es hat 84% Ballaststoff und nur ganz wenig Fett und kcal. Leinsamen hat ca. 386kcal auf 100g, Psyllium dagegen nur 46 ...mal als Beispiel.
Da es neutral im geschmack ist kann man es überall mit reinmischen. Also einfach in Joghurt, aber auch in Saft etc.
Psyllium is gedacht zur Darmregulierung und Reinigung. Da es im Magen quillt macht es aber auch schnell satt, ist also ein positiver Nebeneffekt.

also ist da doch was dran *hmmmmm*

darf ich mal fragen was es bei dir kostet und wieviel man am tag davon nehmen sollte??

lg mausi

Hey ihr lieben!

Hab ganz gespannt eure Beiträge gelesen... Wisst ihr wo man diese Flohsamen sonst noch herbekommt außer über Ebay?
Wie viel kostet denn der Spaß?

lg Choco

Also man sollte es einmal ein Tag nehmen, habe 50g Packungen, die liegen bei 2,30 Euro Damit kommt man ne Weile hin.

huhu choco,

bei tigerlady bekommt man die :-D oder evtl. in ner apotheke, musste halt mal fragen da.


huhu tigerlady,

wieviel muss man denn zu sich nehmen? so nen teelöffel voll??

lg mausi